近日，广东、浙江、山东等多地疾控部门陆续发文，指出“诺如病毒”进入高发期。根据往年监测结果显示，我市诺如病毒感染引起的急性胃肠炎疫情主要发生在每年10月至次年3月。“诺如病毒”来势汹汹，威胁群众健康，在此提醒全市公共场所单位（特别是学校、医院等重点场所）和广大群众，知晓诺如病毒防控相关知识，开展健康教育宣传，积极有效防控。

诺如病毒“简历”

诺如病毒属杯状病毒，又名诺沃克病毒，源于1968年在美国俄亥俄州诺沃克的一所学校引起的一次胃肠炎暴发，之后被改名为诺如病毒。

诺如病毒是一种比较常见的病毒，通常在秋冬流行。它的传染性很强，以肠道传播为主，感染者粪便或呕吐物中可以发现诺如病毒。这货不放过任何年龄段的人，尤其爱攻击免疫力较弱的老人、幼童。它可通过污染的水源、食品、物品、空气等传播，常在学校、餐馆、医院、托儿所、养老院等处引起集体暴发。

被诺如“缠上”别大意

严重者甚至会因脱水致死

诺如病毒所引发的疾病，叫诺如病毒感染性腹泻。更准确地说，它的症状应该是“上吐又下泻”。

儿童：呕吐为主

成人：腹泻居多

诺如病毒没有特效药，也没有疫苗可预防。不过它是一种自限性疾病。

啥意思？通俗地来说，就是可以自愈。一般2到3天就会慢慢好转，自行恢复。

但是！别以为这样就可以掉以轻心。

划重点：若是频繁呕吐或腹泻，有极少患者会因脱水而发展为重症，甚至死亡！

尤其是小朋友和老年人等体弱群体，一旦被诺如“缠上”，一定要打醒十二分精神，如果出现这些症状：

成人：少尿、口干、咽干、站立时感觉头晕目眩；

幼儿：前囟门和眼窝凹陷，只听哭声不见泪水，异常瞌睡或烦躁。

极有可能是已经脱水了！一定要马上到医院就医。

诺如病毒的传播途径有哪些？

诺如病毒的传播途径广泛，粪—口途径是主要传播方式，也可以通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。由于病人的呕吐物和粪便可形成气溶胶，与病人接触即可能传染，隐性感染者及健康携带者均可为传染源。

通常通过以下途径获得感染：

人与人之间的接触传染

主要可以通过粪口途径、吸入或摄入混有病毒颗粒的气溶胶、间接暴露于污染物或接触其表面，是大部分诺如病毒暴发流行的主要传播途径。

食源性传播

指以受污染的食物为病毒载体，从而导致人群感染。

水源性传播

以水为病毒载体，若水源被污染，容易造成暴发流行。

诺如病毒在人群聚集场所中（如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等），传播速度快，易引起暴发。

感染后如何治疗？

诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2~3天即可康复。但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。目前没有疫苗和特效药物，治疗以对症或支持治疗为主。

诺如病毒的预防划重点

诺如病毒极易在集体单位中传播，同时容易在家庭成员之间引起感染。郴州疾控提醒广大市民和集体单位，近期对诺如病毒的预防应注意以下几点：

洗手、洗手还是洗手！

洗手，讲究一前一后——“准备食物前、进食前、照顾婴幼儿前等”；“上厕所后、回家后、接触污染物后等”。随时保持手卫生！洗手建议按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动清水至少清洗20秒。

清洗到位

充分清洗水果蔬菜，烹饪时注意区分生熟用具，当食用贝类海产品时应彻底煮熟。

做好日常消毒

学校和托幼机构要注意平时的日常清洁消毒，教师、清洁人员要及时发现可疑的吐、泻物，按照规范的操作流程处理。如小朋友、学生发生呕吐、腹泻，要主动报告医生或保健老师。加强对食堂从业人员健康管理，严格保障食品卫生。