这个季节乱穿衣服的湖南

所要认识的疾病

流感

瞬息万变的天气

稍不注意

“头疼脑热”就找上门

关于流感？如何做好预防？

浅看一波

01

什么是流感？

流行性感冒，简称“流感”，分为甲、乙、丙、丁四型，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病，可在世界范围内引起暴发和流行。

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流感与普通感冒的区别是什么？

普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主，而流感则全身症状较重。主要有以下四个特点：

• 高烧明显（38.9~40℃），短时间内的体温快速上升

• 疼痛明显（头痛、咽痛、肌肉酸痛）

• 疲劳乏力明显

• 剧烈咳嗽明显

部分可发展为肺炎型流感，病情迅速加重，出现高热、咳嗽、胸痛，严重者可出现呼吸衰竭及心、肝、肾等多器官衰竭，甚至死亡。

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流感有什么流行特点？

✎流行情况

• 流感一般在冬春季出现季节性高发。

✎传播途径

• 流感主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。

• 另外接触被病毒污染的物品、人群密集且密闭的房间内通过气溶胶等途径也可以感染。

✎易感人群

• 流感病毒人群普遍易感。

• 孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者是高危人群，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。

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怀疑得了流感怎么办？

如出现流感样症状应及时就医，就医过程应全程佩戴口罩，尽量减少接触他人并居家休息。

5岁以下儿童、60岁以上老年人、慢性病患者、孕妇感染后更容易出现严重并发症，如出现流感样症状应尽快就医，并尽早在医生的指导下使用抗流感病毒药物。

疫苗安全有效

能够显著预防发病和死亡

▼

（1）

接种疫苗

《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》指出，每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。

优先推荐以下8类重点和高风险人群及时接种：

1. 医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；

2. 60岁及以上的老年人；

3. 罹患一种或多种慢性病人群；

4. 养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；

5. 孕妇；

6. 6-59月龄儿童；

7. 6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；

8. 托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。

（2）

个人防护

保持良好的个人卫生习惯

勤洗手，常通风，保持生活办公环境整洁。

加强营养和锻炼

增强个人体质和免疫力。

戴口罩

在流感流行季节（冬、春季），建议减少去人群聚集场所，去时建议佩戴口罩。

保持良好的呼吸道卫生习惯

打喷嚏或咳嗽时，用上臂或纸巾遮住口鼻，其后洗手。

及时治疗

一旦出现流感样症状，应戴好口罩居家休息，不带病上班、上课；若病情加重应戴好口罩及时去医院就诊。