6月5日，资兴市东江街道举办“从心出发”心理健康讲座活动，采取心理测评、心理健康知识讲座、心理健康服务骨干培训等方式，普及和传播心理健康知识，助力文明和谐社会建设。

活动开始时，参与培训的学员拿起手机，扫一扫“心理健康码”，进行了专业的scl -90的心理测评与调查，小灯心理咨询工作室的老师及时将测评结果一一私发反馈给参加培训的人员。

市立中学专职心理教师、国家二级心理咨询师袁芳荷老师进行了《积极情绪的力量》主题讲座，用幽默的话语深入浅出辅导大家如何进行自我调节和自我鼓励，学会分析负面情绪产生的原因以及该如何解决。袁老师还通过大量事例分析、现场活动体验、观看视频等方式辅导学员们，给学员们进行心理解压，辅导传授健康知识。通过精心讲解与指导，在场学员们的心理压力得到释放，放松了心情，大家露出了发自内心的微笑。

基层心理服务骨干培训由心理健康老师唐英主讲，她从心理咨询室的设置入手，然后对如何接待来访者、对来访者如何进行接待初诊，以及学会“倾听”与“共情”等专业知识进行了讲解，通过深入浅出的专业知识互动培训，让大家明白心理辅导的原则和方法，在实际操作培训中让大家掌握了一些实用心理健康辅导技巧。

此次活动，不仅切合基层实际，为基层干部传授了有特色、有亮点的心理健康知识，也为街道、村（社区）培训了一批心理咨询干部。“希望今后能够多多举办类似的心理健康服务活动，为建设文明和谐社会服务。”参与培训的学员说。