随着三伏天的到来，一年中最热、最潮湿的日子正式拉开序幕，三伏天也是冬病夏治的最佳时机。7月11日，记者在唐洞街道第一社区卫生服务中心看到，前来贴敷三伏贴的群众络绎不绝。

唐洞街道第一社区卫生服务中心中医康复科科室主任 中医主治医师邓明辉说：“三伏贴是利用“冬病夏治”的原理，敷以辛温、逐痰、走窜、通经平喘的药物，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力，在夏天治疗冬天好发的疾病，以预防和减少病症在冬天发作。”

三伏天气温高、湿度大，人体的新陈代谢速度加快，身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理功能，需注意饮食调理、降温健康保健、伏天防暑降温和心理调节。

唐洞街道第一社区卫生服务中心中医康复科科室主任 中医主治医师邓明辉说：“夏日饮食应以清淡、营养、易消化为宜，避免肥甘厚味。可适当多吃消暑清热、生津解渴的食材，市民可常喝绿豆汤、荷叶水、酸梅汤等以解暑。”