10月29日,市总工会、市心理咨询协会共同举办主题为“用心理学知识和技术创造美好生活”的心理学家庭公益讲座。
心理咨询师围绕如何缓解抑郁焦虑情绪、生活与催眠等话题为大家进行了科普,通过现场参与“钢板人桥催眠”体验活动,唤醒参与者的潜意识,达到身心和谐,拥有积极心态的目的。
为切实发挥工会组织在促进职工心理健康方面的重要作用,市总工会于2019年创建了职工心理健康服务站,依托市心理咨询协会的专业力量,在全市通过开展走进机关、园区、社区、学校的形式,不定期开展心理健康宣讲、心理咨询、心理辅导、心理评估等活动,帮助广大职工掌握科学的减压排压方法,增强应对心理压力的能力和自我情绪管理的能力。
近年来,共举办心理健康知识宣讲12 场,心理咨询、辅导100余次,构筑了广大职工的“心理防线”。
来源:资兴市融媒体中心
作者:袁冰
编辑:黄丽娅
二审:林依娜
三审:廖英武
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