“大家在这个时间要注意保暖，特别是天气变凉的时候，要记得及时穿衣服，还有就是家里要勤通风，还有勤洗手，不要到人员密集的地方。如果要是感觉到发烧、咽喉不适、痒或者咳嗽，还是来医院里就诊，看医生。”市第一人民医院副主任医师张建成说。11月7日，迎来立冬，随着气温的逐步下降，呼吸道传染病也开始进入了流行季。

流感病毒在寒冷的冬季特别活跃，每年的11月到次年的3月通常是流感的高发期。流感不仅会对我们的呼吸道造成影响，还可能引发一系列全身性的症状，包括高烧、头痛、关节疼痛、肌肉酸痛、乏力以及食欲减退等。更严重的是，流感还可能导致肺炎、心肌炎、肝炎、脑病以及脓毒性休克等并发症，对我们的健康构成严重威胁。

医疗专家提醒，流感的高发季节已经到来，我们每个人都应该采取科学的预防措施，保持警惕。通过接种疫苗、保持良好的个人卫生习惯以及避免前往高风险场所，我们可以有效地减少流感病毒的传播，度过一个健康安全的冬季。